Juice Detox

Att jag älskar att trycka i mig "skräp" är en underdrift. Jag älskar att äta kebabtallrik, chips, X antar liter coca cola, McDonalds och tex godis (ofta under en och samma dag) och det är inget nytt. Det är inte många som jag känner som kan göra detta i samma mängd som mig. 

Men frågan är ju hur min kropp mår av detta? 

Jag har ju kommit fram till att jag ska försöka ta hand om mig själv och min kropp så jag har läst runt massa på internet för att inspirera mig till att fortsätta även när jag känner att det är dags att ge upp. En sak som jag sett en hel del om är "avgiftningar" av alla dess slag. Jag blev lite sugen på att göra en sådan. Syftet är inte att gå ner i vikt utan istället att se om kroppen mår bättre av att få ur sig dessa "slaggprodukter" som det pratas om. De flesta detoxkurer innehåller bara saker som jag inte tycker om, som ni som känner mig vet så är jag lite mot det extrema hållet av att vara kräsen ;p. Då hittade jag information om en juicedetox så jag har tänkt att jag ska prova. :) Ska prova att bara dricka juice/smoothies av den nyttiga varianten. Försöket gäller 5 dagar då man dricker juice/smoothie 5-6 gånger om dagen. 

Så... Önska mig lycka till! :p 

Första juicen innehåller apelsin, banan och spenat(!!). Var väldigt orolig för spenatens skull men den smakade ingenting när den var ner mixad. 

Dessutom ser jag ju sådär modern ut nu när jag dricker en grön juice. Hahah ;) 

Försöker lära mig att ta vara på små stunder. Just nu är det ganska lätt. :) 

Livet!

Sommaren är fin! 

... I work out

Japps då har jag försökt komma igång igen. Går ganska bra faktiskt. Bra att man har en hund så när man kanske inte egentligen vill ut så får man ändå lov att ta sig i kragen. 

Idag blev det en ca 8,5 km promenad, med inslag av jogg, med hunden följt av lite styrketräning hemma med mitt nya träningsredskap. ;p Hoppas på att det blir kul att använda det framöver. :) 

Btw.. Tror ni jag använt mina 2XU tights för mkt när X:en sitter kvar på min hud när jag tagit bort tightsen? 

(Vet inte in det syns så bra men jag hade kul åt det iaf. ;p)