Helg!
Nere hos den långa, fina i Finspång igen.
Var ett tag sen jag var här.
Nu väntar jag bara tills han kommer hem från jobbet! :)
2013-01-25
2013-01-21
Hur man får upp pulsen på 10 sekunder
Har man alldeles för lugnt hjärta, låg puls och inte jättemkt att göra på jobbet...? Vad kan man göra då?
Man kan låsa ut sig. Utan flärp/tagg, larm, nycklar och mobil/telefon. Så att man inte kommer in någonstans där man behöver.
Helst innan man är helt färdig med kvällsbestyren och med vetskapen om att folk kan larma! Larma på mig eftersom att jag är enda personalen fram till 07 på morgonen (klockan är då ca 22 på kvällen) med ca 12 brukare.
Det kan jag, efter kvällens erfarenhet, tala om att det sätter fart på hjärtat! Och håller igång hjärtat!
Paniken? Lite av ett faktum!
Lyckas ändå låna en brukares telefon men enda personen jag, efter många om och men, kan ringa som har ngt med jobbet att göra svarar inte! (Av förståelig orsak :p) Men vad är oddsen på det då?
Tacka allt att jag memorerat Andreas nr så han kunde hjälpa mig! Hahah!
Vi får se om jag snart lyckas somna efter kvällens ofrivilliga äventyr! :p
Kanske bra jag inte tränade idag.. För hjärtats skull! ;p
Tack iaf Andreas och Ana-Banana!
Med vänlig hälsning,
Sophia Klantlund!
Man kan låsa ut sig. Utan flärp/tagg, larm, nycklar och mobil/telefon. Så att man inte kommer in någonstans där man behöver.
Helst innan man är helt färdig med kvällsbestyren och med vetskapen om att folk kan larma! Larma på mig eftersom att jag är enda personalen fram till 07 på morgonen (klockan är då ca 22 på kvällen) med ca 12 brukare.
Det kan jag, efter kvällens erfarenhet, tala om att det sätter fart på hjärtat! Och håller igång hjärtat!
Paniken? Lite av ett faktum!
Lyckas ändå låna en brukares telefon men enda personen jag, efter många om och men, kan ringa som har ngt med jobbet att göra svarar inte! (Av förståelig orsak :p) Men vad är oddsen på det då?
Tacka allt att jag memorerat Andreas nr så han kunde hjälpa mig! Hahah!
Vi får se om jag snart lyckas somna efter kvällens ofrivilliga äventyr! :p
Kanske bra jag inte tränade idag.. För hjärtats skull! ;p
Tack iaf Andreas och Ana-Banana!
Med vänlig hälsning,
Sophia Klantlund!
2013-01-19
Baby it's cold outside!
Lördag:
Vaknade, frukost, Marieberg*, njoy och kort träning**, rester och kycklingsallad, tvmys, promenad***, lite styrka - mage, matlagning, KORVSOPPA(!!), Ice Age och sen Killers!
Bra lördag.
*På Andreas shoppingtur hittade jag också ett lila överkast som varit slutsålt så många ggr och en lila sportbh som än så länge verkar va kanonbra! Blir ordentligt test på morgondagens zumba pass! :)
**Njoy kom vi till strax innan två och insåg att dom stängde klockan tre så det blev inte så långt träningspass direkt. Fast kanske ganska skönt för jag hade nog inte så mkt att ge idag. :p
***Promenaden ute blev KALL! Trodde jag skulle förfrysa smådelar av mig.
Och Andreas mustasch blev väldigt isig och hård efter ett tag! Men skönt var det väl ändå. :)
Vaknade, frukost, Marieberg*, njoy och kort träning**, rester och kycklingsallad, tvmys, promenad***, lite styrka - mage, matlagning, KORVSOPPA(!!), Ice Age och sen Killers!
Bra lördag.
*På Andreas shoppingtur hittade jag också ett lila överkast som varit slutsålt så många ggr och en lila sportbh som än så länge verkar va kanonbra! Blir ordentligt test på morgondagens zumba pass! :)
**Njoy kom vi till strax innan två och insåg att dom stängde klockan tre så det blev inte så långt träningspass direkt. Fast kanske ganska skönt för jag hade nog inte så mkt att ge idag. :p
***Promenaden ute blev KALL! Trodde jag skulle förfrysa smådelar av mig.
Och Andreas mustasch blev väldigt isig och hård efter ett tag! Men skönt var det väl ändå. :)
2013-01-18
It's complicated
Fredagen: Skola, gym, lunch på stan, tvätt, middag och tillsist filmmys! Ska se om jag kan hålla mig vaken genom de planerade filmerna. ;)
Tycker om att ha den långa, fina i närheten av mig!
Trevlig helg på er!
Tycker om att ha den långa, fina i närheten av mig!
Trevlig helg på er!
2013-01-15
just another tuesday
Cha Cha Bloggen!
Så var det tisdag. Jobbhelgen är över och det är skönt ska jag säga! Och skolan har kört igång igen.. Med risk för att vara för positiv så har snart halva veckan gott! Så snart är det helg! ;D
Ska spenderas ledigt med den långa, fina!
Annars då?
Dagens träning blev inte direkt stenhård träning. Blev ett zumbapass med Linnéa och Jenny och sen blev det inget mer. Har känt mig så trött idag så. Kan dock säga att jäääklar vilken träningsvärk i mina ben jag kände av under passet. Främst i ena vaden. Asjobbigt! :p
Men imorgon blir det nog en vilodag för att sen komma tillbaka och sen köra hårt!
Team WRM? Haha! ;p
Så var det tisdag. Jobbhelgen är över och det är skönt ska jag säga! Och skolan har kört igång igen.. Med risk för att vara för positiv så har snart halva veckan gott! Så snart är det helg! ;D
Ska spenderas ledigt med den långa, fina!
Annars då?
Dagens träning blev inte direkt stenhård träning. Blev ett zumbapass med Linnéa och Jenny och sen blev det inget mer. Har känt mig så trött idag så. Kan dock säga att jäääklar vilken träningsvärk i mina ben jag kände av under passet. Främst i ena vaden. Asjobbigt! :p
Men imorgon blir det nog en vilodag för att sen komma tillbaka och sen köra hårt!
Team WRM? Haha! ;p
2013-01-13
Helgen !
Helgen har bestått av jobb, bussturer, träning och mat känns det som.
God mat för det mesta! Igår lagade jag lax (mums)! Och idag provade jag pannkakor som jag sett på Malins (och wellness-Julias) blogg! Enkelt och gott var det! Och mysigt att jag hade sällskap av både Pringlan och Lena till frukost. :)
Sen drog jag ihop en supermumsig korvsoppa som lunch efter att jag kört ett pass hemma med kondition och armar och ben övningar. Hinner ju inte riktigt till gymmet den här helgen men jag har fått min träning ändå. Känns bra! :)
Nu sitter jag iaf på bussen, igen. Mot jobbet för sista gången den här helgen. Det känns skönt kan jag lova! Och sen kör skolan igång imorgon igen. :)
Hoppas ni haft en bra helg!
God mat för det mesta! Igår lagade jag lax (mums)! Och idag provade jag pannkakor som jag sett på Malins (och wellness-Julias) blogg! Enkelt och gott var det! Och mysigt att jag hade sällskap av både Pringlan och Lena till frukost. :)
Sen drog jag ihop en supermumsig korvsoppa som lunch efter att jag kört ett pass hemma med kondition och armar och ben övningar. Hinner ju inte riktigt till gymmet den här helgen men jag har fått min träning ändå. Känns bra! :)
Nu sitter jag iaf på bussen, igen. Mot jobbet för sista gången den här helgen. Det känns skönt kan jag lova! Och sen kör skolan igång imorgon igen. :)
Hoppas ni haft en bra helg!
if you knew how happy you are making me
Tänk att ett sms kan få mig sådär löjligt kär och fnittrig ! Att sms kan få mig att gå runt och små le hela dagar.. Ja, va sådär allmänt tjejig som jag sällan är!
<3
<3
2013-01-12
Saturday night when everybody else hade gone to town
En av favorit t-shirtarna på (samt mjukisar, självklart), god apelsin, mitt älskade apelsinvatten och en ny bok för lite inspiration. Detta får bli mitt lördagsmys här på jobbet.
Hoppas ni har en bra kväll!
Hoppas ni har en bra kväll!
100-dagars utmaningen!
Ska göra ngt som kan tros otroligt för att vara jag! 100-dagars utmaning!
Inget godis, inget chips, ingen glass, ingen dricka, ingen snabbmat på 100 dagar... Inget av det jag tycker är gott! :p
Önska mig lycka till!
Och Heja Jojjo och Andreas (när han är hemma iaf.) också !! Nu jäklar! ;)
Inget godis, inget chips, ingen glass, ingen dricka, ingen snabbmat på 100 dagar... Inget av det jag tycker är gott! :p
Önska mig lycka till!
Och Heja Jojjo och Andreas (när han är hemma iaf.) också !! Nu jäklar! ;)
2013-01-11
Uppdatering
Okej! Tänkte köra en uppdatering nu vad som hänt under tiden som jag varit frånvarande..
Hann åka upp till Sthlm för delkurs 7 introduktion och träffa klassen mitt i praktiken, kul!
Kom knappt tillbaka till Kalmar innan jag var dyngsjuk! Detta höll i sig ett tag så min praktik blev snäppet kortare än den skulle varit. Det var tråkigt men ngt annat hade inte gått.
Spenderade sen några dagar med den långa, fina i Finspång !
Sen tog jag med mig honom upp till Gävle och familjen där. Där jag också fick gosa med det nyaste stycket syster! Plus alla andra goingar! Mys!
Han också träffa Linda, Bo, Nordin och Malin.. Vi skulle ha lugn fredagskväll hos Linda och Bo. Blev väl inte riktigt som det var tänkt. :p Men mkt roligt, som alltid när man är med dom!
Sen var det dags för den långa, fina att åka hem för julen och jag begav mig upp till Härnösand och mer familia!
Blev en lite ovanlig jul.. Vi var väldigt snälla och välgörenhetsaktiga. :p
Sen firade vi "vanlig" jul hemma. Har fått mkt fina, bra och roliga saker! (Tack så jättemkt allihopa !)
Efter ett par dagar kom den långa, fina upp till Härnösand och efter ännu ett par dag tog vi tåget upp till Umeå, Överboda och kära systeryster + sambo.
Där har vi haft det jättebra! Och han har fått åka skoter, 4-hjuling och rallybil. Där blev det till att fira nyår! Jag hade kuligt fast jag var ganska sjuk och vid olika tillfällen smittat släkt. ;p haha!
Den 3:e var det dags att åka hem till Örebro igen. Det var ett varmt välkomnande när man kom till en lägenhet där kyl och frys inte fungerade så det var bara till att börja städa.
Näst dag firade jag och den långa, fina 1 år. Då blev jag utbjuden av honom och jag hade det jättemysigt !
Sen dess har vardagen kört igång igen. Skola, träning och jobb. Sist nämna är jag på väg till nu. Ska jobba hela helgen. Halvpepp på det Men det är bara att bita ihop!
Och under typ hela den här tiden så har jag inte haft ngn mobil så därför har jag inga bilder. Tyvärr! :/
Så, om nu ngn av er orkat läsa er genom allt det där. Det var duktigt!
Ha nu en bra helg!
Hann åka upp till Sthlm för delkurs 7 introduktion och träffa klassen mitt i praktiken, kul!
Kom knappt tillbaka till Kalmar innan jag var dyngsjuk! Detta höll i sig ett tag så min praktik blev snäppet kortare än den skulle varit. Det var tråkigt men ngt annat hade inte gått.
Spenderade sen några dagar med den långa, fina i Finspång !
Sen tog jag med mig honom upp till Gävle och familjen där. Där jag också fick gosa med det nyaste stycket syster! Plus alla andra goingar! Mys!
Han också träffa Linda, Bo, Nordin och Malin.. Vi skulle ha lugn fredagskväll hos Linda och Bo. Blev väl inte riktigt som det var tänkt. :p Men mkt roligt, som alltid när man är med dom!
Sen var det dags för den långa, fina att åka hem för julen och jag begav mig upp till Härnösand och mer familia!
Blev en lite ovanlig jul.. Vi var väldigt snälla och välgörenhetsaktiga. :p
Sen firade vi "vanlig" jul hemma. Har fått mkt fina, bra och roliga saker! (Tack så jättemkt allihopa !)
Efter ett par dagar kom den långa, fina upp till Härnösand och efter ännu ett par dag tog vi tåget upp till Umeå, Överboda och kära systeryster + sambo.
Där har vi haft det jättebra! Och han har fått åka skoter, 4-hjuling och rallybil. Där blev det till att fira nyår! Jag hade kuligt fast jag var ganska sjuk och vid olika tillfällen smittat släkt. ;p haha!
Den 3:e var det dags att åka hem till Örebro igen. Det var ett varmt välkomnande när man kom till en lägenhet där kyl och frys inte fungerade så det var bara till att börja städa.
Näst dag firade jag och den långa, fina 1 år. Då blev jag utbjuden av honom och jag hade det jättemysigt !
Sen dess har vardagen kört igång igen. Skola, träning och jobb. Sist nämna är jag på väg till nu. Ska jobba hela helgen. Halvpepp på det Men det är bara att bita ihop!
Och under typ hela den här tiden så har jag inte haft ngn mobil så därför har jag inga bilder. Tyvärr! :/
Så, om nu ngn av er orkat läsa er genom allt det där. Det var duktigt!
Ha nu en bra helg!
2013-01-08
Girl look at that body.. I workout!
Idag är det seega och tunga steg mot ett väl mående jag. Men gymmet.. Here I come!
Annars så har skolan kört igång idag. Sista terminen! Overkligt! :p
Annars så har skolan kört igång idag. Sista terminen! Overkligt! :p
2013-01-05
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)